Aprendiendo a quererse a si mismo
Walter Riso, en su libro «Aprendiendo a quererse a sí mismo», nos enseña la importancia de escuchar nuestra mente, emociones y nuestro cuerpo. Él divide las diversas áreas de la «Autoaceptación» por medio de un Autoesquema dividido en 4 bases. Estas bases son fundamentales para que exista una armonía entre la relación de tu cuerpo […]