Descubre estrategias y consejos para el desarrollo personal que te permitirán alcanzar tu mejor versión. Desde la autoestima y el autocuidado hasta la mejora continua, cada artículo te ayudará a crecer y evolucionar hacia tu máximo potencial.
A veces, el pasado parece un compañero incómodo que llevas en la mochila. Pero, ¿qué pasaría si pudieras hacer las paces con él y transformarlo en tu mayor aliada? Este artículo es para ti, que sientes que algunas experiencias te han marcado y quieres aprender a liberarte, sanar y descubrir tu verdadero valor. Aquí vas […]
Cómo hacer las paces con tu pasado para mejorar tu autoestima. Leer más »
Vivir desde el merecimiento es un cambio profundo y transformador que empieza desde dentro. Muchas veces, las creencias limitantes y el miedo a no ser suficiente nos impiden recibir todo lo bueno que el universo tiene preparado para nosotras. Hoy quiero que hablemos sobre cómo vivir desde el merecimiento gracias a la aceptación. En el
Cómo vivir desde el merecimiento: Acepta y recibe Leer más »
¿Te has sentido triste o deprimida cuando sientes que has tomado una mala decisión?… Créeme! todas algunas vez, nos hemo sentido así. Solas, tristes o desoladas y con una pregunta en nuestra mente. ¿He hecho bien? Pues en ésta oportunidad, te quiero dar un ejercicio sencillo para mantener tu autoestima alta. La autoestima es la
Si eres de los que repite una y otra vez las mismas expresiones frente a las dificultades y los obstáculos, aquí te dejo las 5 palabras que nunca debes decir para observar un cambio en tu vida. 1- «Necesito» Es muy habitual escuchar a una persona decir «Necesito Dinero» cuando en realidad lo que quiere
5 palabras que nunca debes decir (shhh) ¿Las sabías? Leer más »
Dicen que «El tiempo es ORO» así que en el siguiente post, te mostraré Cómo optimizar tu tiempo al máximo con una rutina matutina en 10 minutos. Si eres de los que despierta cada vez que suena el despertador por la tercera vez y te levantas en la mañana con ganas de seguir durmiendo, sigue
¿Cómo optimizar tu tiempo?…Tu rutina matutina en 10 minutos Leer más »
Walter Riso, en su libro «Aprendiendo a quererse a sí mismo», nos enseña la importancia de escuchar nuestra mente, emociones y nuestro cuerpo. Él divide las diversas áreas de la «Autoaceptación» por medio de un Autoesquema dividido en 4 bases. Estas bases son fundamentales para que exista una armonía entre la relación de tu cuerpo
¿Alguna vez te has preguntado si los pensamientos que rondan tu mente podrían estar limitando tu abundancia? Descubre cuáles son los errores de tu mente que disminuyen tu abundancia y aprende a reemplazarlos para manifestar la vida que deseas. El poder de tu mente sobre la abundancia Nuestra mente es una herramienta poderosa que influye
Cuáles son los errores de tu mente que disminuyen tu abundancia? Leer más »
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